Muz ve bal maskesiyle parlak bir cilt

Malzemeler;
Bir bardağın dörtte biri süt,
Bir yumurta ve
yarım çorba kaşığı bal
(bunları kısık ateşte pişirin.)
Üzerine;
yarı ezilmiş muz ve yulaf ezmesi ilave edin.

Tüm malzemeyi karıştırın. Yüzünüze masaj yaparak uygulayın. On beş dakika sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın.

Yulaf ezmesi; yüksek miktarda vitamin ve mineraller içerir ve cildinizi temizler . Muz A vitamini içerir ve yumurta cildinizi yumuşatır. Ayrıca, bal, normal cildin asit dengesini korumak için yardımcı olur.

Kırışıklıklar İçin Estetiğe Gerek Yok!
Uzmanlar yaşlanmanın altında yatan nedenleri bulma arayışlarında, cildin yaşlanmasının temel ilacının hücre yenilenmesi olduğunu buldular. Hücre yenilenmesinin temel maddesi ise protein.

Hücrelerimizin yapıtaşları aminoasitlerden oluşmaktadır. Protein sindirilirken amino asitlere parçalanarak hücrelerin kendilerini yenilemelerinde kullanılır. Yeterince protein alınmazsa vücudumuzun yaşlanma süreci hızlanır.

Bu basit gerçek, beslenmeye bakışınızı gelecek öğünden başlayarak değiştirebilir. elitkadın