Patates ile bronzluk

Yaz kış bronz dolaşmak isteyenler mevcut aramızda. Bunlardan biri de ünlü pop şarkıcı Christina Aguilera. Hem de bunu doğal yollarla yapıyor! Çiğ patatesin cildi dinlendirdiğine ve bunun doğal bir bronzluk sağladığını söyleyen Aguilera, her gün çiğ patates dilimlerini cildinde gezdiriyormuş. Sivilcelere de iyi geldiğini iddia eden Christina, cildinin parlak ve bronz kaldığını da söylüyor, bilginize…

Bronz Ten

Hem güneşten kaçayım, hem de çikolata renkli olayım diyorsanız, bitkisel bronzlaşma tam size göre!

Kaç yaşında olursa olsun her kadının idealinde yazın, kahverengi bronz bir ten yatar. Bazı doğal yağların karışımı ile elde edilen doğal bronz ten, yaz boyunca kolay kolay bedeninizi terketmez. Bitkisel bronzlaşma, sanki saatlerce güneş altında yatmış gibi kahverengi bir ten sağlar. Henüz denize gidemeyenler için de ideal. Balkonda bile uygulayabilirsiniz. Balkonunuz yoksa, dilerseniz evin bahçesinde bacaklarınıza sürüp, sonucu bekleyebilirsiniz. Beyaz bacaklarla şort veya etek giymek istemeyenlere adeta bir kurtarıcı gibi… Bunun için kakao yağı, havuç yağı, kayısı yağı, buğday yağı, susam yağı ve badem yağı kullanılıyor. Ancak formülü önemli.

Nasıl kullanılır?

Önce güneş koruma faktörlü bir krem sürüp, 1 veya 2 saat güneşte kalın.. Sonra bitkisel bronzlaştırıcı karışımı sürün. Uygulama saatinin 16.00 veya 17.00 olmasına dikkat edin. 3 veya 4 gün sonra sonuçtan memnun olacaksınız.
Ancak bitkisel bronzlaşmayı güneşten korunmak için değil, sadece doğal çikolata bir tene kavuşmak için uygulamalısınız.

‘Yaz günü beyaz tenli olmak istemiyorum’ diye yakınıp her şeyi ilk günde elde etmek isteyenler var: ‘Hemen bronzlaşayım’ gibi 1 günde hedefe ulaşmak isteyenler, deniz kıyısında da daha ilk gün, ‘bugün çikolota rengim olacak’ diye güneşin altına serilirler. İşte en tehlikelisi bu. Bronz ve ışıltılı bir bedene hemen kavuşmalıyım diye bir acelecilik içine girerseniz, sağlığınızdan ve güzelliğinizden kesinlikle olursunuz. Ne kadar çabuk bronzlaşma elde ederseniz, o kadar çok zararla karşılaşırsınız. o nedenle bitkisel yağın sonucu için 4 veya 5 gün bekleyin.

Deniz kenarında uygulama şekli

Bitkisel bronzlaştırıcı karışımı plajda kullanmanın yolu ise farklı. Denize gittiğiniz ilk gün değil, birkaç gün (4 veya 5 gün) sonra uygulamalısınız. Bu yağlar sadece şahane bir doğal bronzluk sağlar. İlk birkaç gün deniz kıyısında koruma faktörü bulunan güneş yağı ile güneşlendikten sonra kullanıma geçin. Denizdeki 4. gününüzde, akşam üzeri saat 17.00 sıralarında bitkisel bronzlaşma yağını kullanın. Bu yolla KALICI bronzluğu elde edersiniz. Kısa sürede ‘çikolata bir ten’e kavuşmanız için 4 veya 5 gün yeterli.

Güneşin tahribatına doğal yardım

Yazın güneşin tahribatından, yaşlandırıcı etkisinden korunmak için yiyeceklerinizi de ona göre seçmelisiniz. Güneşin zararlarına karşı “betakaroten” koruyucu görevi üstlenir. B5 ve C vitaminli besinler de yararlıdır. Domates, dereotu, kavun, ıspanak, kayısı, maydanoz, yeşil biber ve asma yaprağı bol bol kullanmanız gereken besinler arasında. Tipik yaz sebzesi domates de yazın sık tüketilmesi gereken besinler içinde olmalı.

Besin değeri bir yana, domates yiyenlerin bronzluğunu daha uzun süre koruduğu gözlenmiş. Güneş cildi erken yaşlandırdığı için, içinde antioksidan bulunan kivi ve çilek de tüketilecek meyvelerden sadece ikisi. Salatalık, sarımsak, böğürtlen, şeftali ve kiraz da yaz için önemli besinler. Tabii bunların yanında yoğurt, taze olmak kaydıyla tavuk ve balık etini de ihmal etmeyin.

Volkan Kurt
Mahmure.com uzmanı

Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Dairesi Başkanı Prof. Dr. Murat Tuncer, ultraviyole ışınlarının sigarada olduğu gibi vücutta birikerek kansere yol açtığını belirterek, zararlı ışınlar daha tehlikeli bir şekilde vücuda direkt olarak verildiği için solaryumları sağlık açısından önermediklerini söyledi. devamı…

Nivea Transparan

Dünyanın 1 numaralı güneş bakım markası NIVEA Sun,* %100 çekici bronzluk için %100 transparan koruma sağlayan yeni ürünü Invisible Protection spreyle, güneş kremi sürme ritüelini sıkıntı olmaktan çıkarıyor. Güneş ürünlerinin cilde yedirilmesi zahmetini ortadan kaldıran transparan sprey, sürülür sürülmez cilt tarafından hızla emiliyor ve iz bırakmıyor. Kullanıcının cildinde yağlı ve kaygan bir tabaka oluşturmayan ürün, cilde hoş bir serinlik, yumuşaklık hissi ve nem kazandırıyor.

Zararlı etkilerinden korunarak güneşin keyfini çıkarmak isteyen kadın ve erkekler için tasarlanan sprey, ters tutulduğunda bile çalışan pompasıyla, ulaşılması güç bölgelere de kolayca uygulanıyor. Suya dayanıklı ve anında koruma sağlayan UVA/ UVB filtre sistemi içeren sprey, diğer spreyler kadar etkin koruma sağlıyor. NIVEA Sun Invisible Protection, GKF 10, 20 ve 30 seçenekleriyle sunuluyor.

Fiyatlar:
NIVEA SUN Invisible Protection GKF 10 200 ml : 23.75 TL
NIVEA SUN Invisible Protection GKF 20 200 ml : 25 TL
NIVEA SUN Invisible Protection GKF 30 200 ml : 30 TL